红土粮的简单制作；用细筛筛下红土保健沙粉末存于容器中，加水适当少许盐调成糊状，将洗净的稻谷倒入容器与红土粉末糊均匀搅拌，使红土糊包裹稻谷表层，晒干待用，这样制作出的红土粮方便又实用。红土粮好处在这里就不多说了。注意的是，红土粮制作过程水的量要控制好，不能太湿也不能太干，能均匀包裹稻谷表层就算是适中了。

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