日志 - 鸽舍日记

鸽子的力量训练

发表时间:2006-01-22 3:06:46   浏览数:800   转到我空间  分享到随写  分享到鸽友社区
力量訓練的核心是:大負荷、短距離、高頻率以及訓放之後的充分休息和恢復。但要注意的是,力量訓練如果使用不當,會造成鴿子產生過度疲勞。因此一定要控制力量訓練,控制力量訓練必須從訓練強度和訓練量來調控,其中負荷強度最關鍵,在保證負荷強度的前提下增加放飛的時間和放飛次數。過度的力量訓練極容易產生疲勞,而過度疲勞又容易引發疾病,最常見的是呼吸道疾病。這就需要鴿友能夠認真觀察鴿子的狀態如:鴿子的吃食、喝水是否正常,每日清晨看鴿子是否有想飛的慾望,飛行速度快與慢,並且通過聽心律,給鴿子稱重,及時發現狀態欠佳的鴿子,區別對待,防止鴿子產生過度疲勞。
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